養小孩到底要花多少錢？這是準爸媽最常問的問題。0-2 歲是育兒開銷最集中的階段，奶粉、尿布、托育費用累積起來相當可觀。本篇完整試算 2026 年台灣 0-2 歲嬰兒期每月開銷，提供低、中、高三種情境分析，幫助家庭提前做好財務規劃。

每月開銷詳細分類表

以下是 0-2 歲嬰兒每月平均開銷細項，依低、中、高三種消費情境整理：

註：育兒津貼每月 5,000 元（第 1 胎），準公共托育補助 7,000 元。

奶粉與哺育費用

奶粉是 0-1 歲最大的開銷之一。台灣市面上的嬰兒配方奶粉價格差異大：

• 平價品牌（亞培、亞培黃金卓越等）：每罐 900g 約 800-1,100 元，月用量 3-4 罐。
• 中價位品牌（美強生、惠氏等）：每罐約 1,200-1,600 元。
• 高價位品牌（新貝比、桂格金貝親等）：每罐約 1,800-2,800 元。

母乳成本：全母乳可省下奶粉錢，但需考慮媽媽營養補給（每月約 2,000 元）、擠乳器（一次性約 3,000-10,000 元）、母乳袋儲存等。

6 個月後開始副食品，奶粉用量逐漸減少；1 歲後可轉成長奶粉或一般鮮奶，費用降低。

尿布與清潔用品

尿布是 0-2 歲的必要開銷，換至 2 歲半至 3 歲戒尿布。

• 新生兒 0-3 個月：每天約 10-12 片，月用量 300 片以上
• 3-12 個月：每天約 6-8 片
• 1-2 歲：每天約 5-6 片

台灣常見品牌：幫寶適、妙而舒、麗貝樂、好奇等，一片單價 5-12 元不等。平價品牌每月約 1,500 元，進口高級品牌可達 3,500 元以上。

省錢建議：可參加尿布試用活動、大箱購買、搭配優惠時機囤貨。

醫療與保險支出

0-2 歲是醫療支出高峰，除了健保給付外，家庭通常會額外支付：

• 疫苗自費：輪狀病毒、腸病毒 71 型等，總計約 10,000-15,000 元（一次性）
• 門診就醫：平均每月 1-2 次，掛號費與部分負擔約 200-500 元
• 健兒門診：定期健檢，多數為公費
• 兒童醫療保險：終身醫療險年繳 15,000-30,000 元
• 兒童意外險：年繳 3,000-6,000 元

托育費用（家庭最大變數）

托育費用是決定總開銷的關鍵：

• 自己帶：0 元，但需犧牲一份收入
• 長輩協助：可能給予孝親費 5,000-15,000 元
• 公共托嬰中心：每月 9,000-15,000 元（中籤率低）
• 準公共托嬰/保母：實付約 15,000-21,000 元（已扣補助）
• 私立托嬰中心：每月 22,000-35,000 元
• 到府保母：每月 40,000-60,000 元（高端選擇）

三種情境完整試算

低消費情境（月 5,100 元）：

• 全母乳哺育
• 自己帶小孩（一方成為全職爸媽）
• 平價尿布、副食品自製
• 基礎醫療險
• 實際負擔：扣除 5,000 元育兒津貼後，每月僅 100 元

中消費情境（月 28,500 元）：

• 混合哺育（母乳 + 平價奶粉）
• 送準公共托嬰中心
• 中階保險規劃
• 實際負擔：扣除補助後約 21,500 元

高消費情境（月 54,700 元）：

• 高端進口奶粉與尿布
• 私立托嬰中心
• 完整保險（醫療、意外、還本）
• 豐富玩具與教材
• 實際負擔：扣除補助後約 47,700 元

2 年總費用估算

以中消費情境為例，0-2 歲總支出約：

• 每月 28,500 元 × 24 個月 = 684,000 元
• 扣除育兒津貼 120,000 元 + 托育補助 168,000 元 = 實際負擔 396,000 元
• 另加一次性支出（嬰兒床、推車、汽座、月子中心等）約 100,000-200,000 元
• 總計約 50-60 萬元

高消費情境總負擔可達 120-150 萬元；低消費情境僅需 20-30 萬元。

常見問題 Q&A

Q1：育兒津貼與托育補助可以一起領嗎？ A：不行，只能二擇一。0-2 歲若送托準公共機構可領托育補助（7,000 元以上），若自己帶則領育兒津貼（5,000 元）。

Q2：奶粉與尿布真的要買貴的嗎？ A：只要符合國家標準都是安全的。平價與高價品牌主要差在添加物（益生菌、DHA 等）與觸感。建議試用後依寶寶適應情況選擇。

Q3：一個人帶小孩划算還是雙薪送托？ A：視收入而定。若一方月薪低於 30,000 元，自己帶可能更划算；若月薪 40,000 元以上，送托工作反而累積儲蓄更快。

Q4：寶寶保險要買到多少？ A：建議醫療險 + 意外險基本組合，年繳約 15,000-25,000 元即可。不建議過度投保還本型商品。

Q5：哪些是一次性的大筆支出？ A：嬰兒床（5,000-15,000 元）、推車（5,000-20,000 元）、汽座（4,000-15,000 元）、月子中心（15-30 萬元）、嬰兒房布置（20,000 元以上）。

延伸閱讀

• 新生兒用品必買清單 — 一次性採購清單與預算
• 育兒補助怎麼申請 — 各縣市育兒津貼試算
• 托嬰補助試算 — 準公共托育補助金額
• 新生兒保險怎麼買 — 寶寶保險完整規劃
• 人生階段規劃 — 家庭財務長期規劃